浦安のイベント情報
| イベント名 | 【CAFE YOGA〜チェアヨガ&ランチ〜 |
| 日時 | 2024年9月19日（木）10:00～14:00 |
| 内容 | 【9月浦安カフェヨガ開催♪参加者大募集！】 10組限定 夏休みが終わったものの、まだまだ暑さが続く中、夏の疲れの蓄積と季節の変わり目とで体調管理が難しいのではないでしょうか？ ヨガはそんな調整にピッタリです。 動いて循環させてカラダもココロも丁寧にケアしましょう。 カフェアロハガーデンさんでのヨガ&ランチも6回目の開催で、有難いことに月1回のレギュラーイベントとして浦安を盛り上げようという同じ思いを共有させてもらっています。 ぜひぜひこの思いに乗っかってください♡ |
| 費用 | ヨガ1,500円(中学生以下無料) ランチ850円〜(キッズメニューあり600円) |
| 場所 | 千葉県浦安市当代島２-13-5 U・BIG HILLS 1F |
| 住所 | CAFE ALOHA GARDEN |
| 主催者名 | 野中 紀希 |
| 申し込み | 申し込み・お問い合わせはこちら |
主催者からのメッセージ
浦安市猫実ヨガ講師の野中紀希と申します。
私自身、幼少期からのフィジカルなコンプレックスで自己肯定感が低く、様々な場面でそれが足かせとなり苦しみました。
マタニティ期に出会ったヨガは、呼吸と重力だけで刻々と変化する自分に気づかせてくれ、探し続けたものはこれだと心に火を灯してくれました。
それから18年、背骨ヨガとヨガニドラのメソッドをベースに、マタニティヨガ、産後ヨガ、子連れヨガ、チェアヨガなど、様々なステージや状態の方々に、ヨガの本質をお伝えする活動を続けています。
誰にでもある真ん中、骨盤・背骨、肩甲骨と地球との繋がりを見るだけの背骨ヨガによって、体だけでなく、自分自身や他者、物事への見方も変わってきました。
ヨガは心身を健康へ導き人生を楽しむツールです。
一人ではなくみんなでヨガと美味しいランチを楽しみましょう。
